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gnc生活常识之防嗮

发布日期:2015-06-27来源:未知 阅读次数: 作者:admin

gnc生活常识之防嗮!随着夏季的到来,人们在海滩上晒日光浴,或去山谷间散步,明媚的阳光能让人增强幸福感、促进血液循环,有助合成维生素D等诸多好处。但是炎炎夏日里的太阳光会晒伤皮肤,其紫外线伤害是皮肤癌的元凶。在法国每年有数千人患皮肤癌,成为第九大最常见癌症。涂抹防晒霜可以保护皮肤免受紫外线伤害,可是在众多的防晒产品中,如何正确选择和使用防晒霜呢?

晒黑其实是暴露在阳光下皮肤的防御反应。紫外线中的B光能导致晒伤及皮肤红肿、灼热和痛感。紫外线中的A光是造成晒黑、皮肤的过早老化、出现皱纹及皮肤癌的主因。

防晒霜上显示的防晒系数是针对UVB射线的。按照欧洲法规,产品还必须确保对UVA的防护至少是对UVB防护的三分之一。皮肤的敏感度越高(白人的皮肤最敏感,其次是黄种人,最后是黑种人),防晒系数就要越高。

使用足够的防晒霜量也非常重要,法国国家药品安全部门建议,每平方厘米人体面积至少应用2毫克,也就是说要用约6茶匙的防晒霜来涂抹一个中等身材的成年人全身。

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