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男性在秋天里要做的事情

发布日期:2015-09-16来源:未知 阅读次数: 作者:admin

男性在秋天里要做的事情

秋天的到来,给很多燥热的内心带来一丝清凉,秋天对很多人来说是一个爽朗的季节。但是对男人来说,秋天是一个前列腺疾病高发的季节GNC希望广大男性认真读完下面的文章。

男性在秋天里要做的事情就是多喝水、勤排尿,为了自己的前列腺健康,一定不能憋!立秋过后,天气变化大,忽冷忽热,对很多男性来说,秋天是个多事的季节,尤其是前列腺疾病到了高发季节。所以,男性朋友在立秋时节就要护腺是非常有必要的。据GNC泌尿男科专家王分析,前列腺炎发病和加重的主要原因是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起尿路的逆行感染,进而引发或加重前列腺炎症。

秋天气候比较干燥,导致人体排尿减少,尿道得不到正常的冲洗而导致前列腺炎发病率的增高。一般人每天喝2000毫升的水量就可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出、预防前列腺感染的目的。

此外,尿急时莫“忍”。很多人尤其是办公室族或开车族尿急时能忍就忍,久坐憋尿,这极容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害;最好戒掉烟、酒,不吃辣椒。烟、酒、辣椒等均对前列腺和尿道有刺激作用,造成前列腺抵抗力降低。

在这个繁忙的社会,男人们忙着挣钱,忙着应酬,忽略了很多问题,但是健安喜强调,千万别忘忘了喝水排尿,如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、疲劳、夫妻生活质量下降等,要及时咨询医生或者及时就医,不要耽误了自己的健康。

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